Pilates

I en travel hverdag kan det være vanskelig å ta seg tid til en liten treningsrunde. Jeg vet og av folk som sier de ikke har tid pga av at de har unger eller at det ikke er nok timer i døgnet. Nå har ikke jeg prøvd å ha unger, men det med timene kjenner jeg litt på av og til. Samtidig må man kunne finne en treningform som man liker, og som man ikke går lei av med det første.
Jeg perioder hvor jeg blir lei og mister motivasjon og synes det meste er kjedelig som alle andre. Men nå har jeg vært skikkelig flink og holdt trenings rutinene i sjakk siden før jul, og jeg angrer ikke ett sekund! Nå er det nesten så jeg føler meg dårlig hvis jeg ikke får trent en dag.

For ett par uker siden ble jeg introdusert for ei dame som heter Cassey Ho. Dette er ei dame som jobber profesjonelt som pilates instruktør. I tillegg til det skriver hun egen blogg hvor hun legger ut treningsprogram for en hel måned med navn på pilates videoer som hun har laget og lagt på youtube. Jeg har nå trent gjennom en uke av dette treningsprogrammet og kjenner jeg gleder meg til å forsette i ukene og månedene fremover! Jeg har riktig nok vært stiv og støl på plasser jeg aldri skulle tro jeg skulle bli stiv, men så fantastisk herlig det er å kjenne at jeg har fått brukt kroppen min! Pilates generelt er en fantastisk treningform, og det eneste du trenger for å utføre det er ei yoga-matte. Så enkelt som det. Pilates kan utføres på stuegulvet, ute i hagen eller på stranda. Alt etter hvor du føler du har lyst til å ta treningsøkten den dagen. Og beste av alt, du trenger ikke å betale noe!
Stikk innom bloggen til Cassey hvis du synes dette høres ut som noe som passer for deg, http://www.blogilates.com/.

- Stine

Cassey-Ho-Blogilates 846E15C89BC5D9C0603F51E37A78_h498_w598_m2

Inspirasjons kilder

Pintrest go weheartit.com er store inspirasjons kilder både til trening, mote og interiør. Jeg kan sitte på disse sidene i timesvis uten og legge merke til at minuttene går. Å finne inspirasjon gjør liksom at man blir litt mer oppmerksom både på hvordan man kunne ønske hjemme ditt var eller hvilke klesplagg man har i klesskapet. Herlig å bare sitte å drømme seg bort i timesvis!

- Stine

Treningsmotivasjon

Treningsmotivasjon

Inspirasjon for mote

Inspirasjon for mote

Interør inspo

Interør inspo

En helt ny verden

Det er ikke til å legge skjul på at jeg er utrolig glad i å lese bøker. Og siden før jul har det åpnet seg en helt ny verden for meg innen bokverdenen. Jeg har lest to fantastiske bøker som mamma så varmt ambefalte meg og nå holder jeg på med den tredje boken. Bøkene heter «Jenta på klippen» og «Orkideens hemmelighet» og er skrevet av Lucinda Riley. Anbefales på det sterkeste!
I bursdagsgave fikk jeg også to bøker, men desverre var fikk jeg to av samme. Så i dag var jeg innom bokhandelen for å få byttet inn den ene. Men så vanekslig det var å velge! Jeg fant både to og tre bøker jeg gjerne ville ta med meg hjem, men kunne bare velge en. De to andre jeg fant må jeg nok også lese så da er det bare å spare penger i sparegrisen så jeg kan få kjøpt litt mer lesestoff etter hvert. Jeg har to bøker liggende nå så har litt å gå på enda.

Det å kunne krype under dynen og forsvinne inn i en verden i en bok som er så fjernt fra det virkelige livet som mulig er utrolig deilig etter en travel dag med skole, lesker og trening eller en dag med familie og venner. Mine egne bekymringer forsvinner og jeg kan både le og gråte over de forskjellige situasjonene til en helt annen person i boken. Godt å kunne slappe av slik før søvnen kommer og tar meg.

- Stine

Lesing av bok på hytta i sommer

Lesing av bok på hytta i sommer

Frost, Frozen

Kjæreste Ingebjørg er stor Disney entuaiast, og da skulle det vel bare mangle at hun ville dra på kino å se den nye Disney filmen Frost. Jeg var heller ikke vanskelig å be når det kom til å være med henne å se filmen. Selv er jeg stor fan av Disneys filmer, så å bli med å se den nyeste disney klassikeren på kino gjør meg bare glad!

Vi så filmen på engelsk i 3D, nå så jeg filmen på norsk i romjula så det var i grunnen ikke sånn kjempe stress. Men jeg så den ikke i 3D. Det at den var i 3D gjorde bare at det ble enda mer kjekt! Det blir liksom en annen stemning.
Jeg har heller ikke sett Ingebjørg på over en måned så det var utrolig kjekt å få litt alene tid med henne igjen og! Mye har skjedd på den siste måneden så litt oppdatering ble det selvfølgelig også.

Jeg anbefaler alle som er store Disney fan å se den nye filmen. Hvis du likte «To på rømmen» kommer du garantert til å like denne også!

- Stine

November 1st, 2013 @ 20:51:56 disney-frozen-kristoff-sven disney-frozen-svenFrozenDisney-e1373033112104

Sissel´s Jul

Noen venninner av meg hadde bestemt seg for at de skulle dra på julekonsert med Sissel Kyrkjebø. Jeg tenkte det kunne være koselig for julestemningen og det sosiale sin skyld og slengte meg like gjerne med. Jeg skal innrømme at jeg aldri hadde kommet til å tenkt at jeg skulle bli så postivt overreasket som jeg ble! Jeg har alltid sett på Sissel Kyrkjebø som en kjedelig, norsk artist for eldre men denne damen hadde virkelig en fantastisk stemme! Og med korgjengen hun hadde med seg i bakgrunnen ble det bare helt rått!
Jeg angrer ikke ett sekund på at jeg valgte å være med på denne konserten og anbefaler virkelig andre og også dra å høre på!

- Stine

978x729x

Spare tips

Etter hvert som vi blir ungdommer og skal begynne å videre utdanne oss hender det seg at noen av oss forlater det trygge hjemmet hos mor og far. Noen flytter ut når de er 16 år pga av skole som ligger langt borte mens andre kanskje venter til de er 18 år eller eldre. Da starter livet hvor man skal kunne ta vare på seg selv. Betale regninger, gjøre husarbide, lage middag. Dere kjenner vel til reglen.
Ett av de store ansvarene vi plutselig får er å måtte holde styr på økonomien og pengene selv. Dette i seg selv kan være en utfordring i begynnelsen. Selv om du vet at du trenger pengene til regninger, mat, husleie og diverse andre nødvendige ting kan det være andre ting som det frister å bruke penger på i stede. Dette kan gjerne være litt skummelt.

Selv forlot jeg redet når jeg var 18 år. Plutselig skulle jeg stå på egne ben, og ikke minst skulle jeg styre økonomien min selv. Selvfølgelig har jeg gjort noen feil som alle andre, men med tiden har jeg lært meg hvordan jeg skal holde orden på økonomien hvor jeg får dekt alt av regninger men samtidig få spart en litt. Så nå tenkte jeg å dele noen tips som jeg har gjort meg erfaring av og som hjelper meg masse til å holde kontroll. Jeg sier ikke at jeg er noen ekspert på området, men som sagt så er dette erfaringer jeg har gjort meg.

1. Skriv budsjett
Å skrive budsjett, er det nødvendig? Du kan jo spørre deg selv om du synes det er nødvendig. Eller vet du hva pengene dine går til i løpe av en måned? Jeg lærte at det å skrive budsjett muligens må være noe av det smarteste jeg kunne ha startet med. Her skriver jeg ned inntekt og utgifter for hver måned. Da finner jeg ut hvor mye jeg har og hvor mye jeg trenger til ordinære regninger. Det som blir til overs kan jeg fordele på sparekonto og BSU konto. Eventuelt bruke på uventet regninger som kan dukke opp.

2. BSU konto
De fleste vet vel hva en BSU konto er. Altås, Bolig sparing for ungdom. Dette er en konto som du kan spare penger på. De pengene skal brukes den dagen du skal kjøpe deg bolig. Du trenger nødvendigvis ikke å sette inn flere tusen pr måned, men en liten sum hver måned hjelper masse! Og bare det at banken din ser at du er aktiv i å spare på denne kontoen er positivt i seg selv.

3. Regningkonto
Denne kontoen setter du det beløpet som du har fast på regninger i løpe av en måned. Du kan ha det slik at regningene blir atomatisk trukket eller du kan gå inn å betale hver måned. Det bestemmer du helt selv. Men det å sette pengene inn på en regningskonto gir deg en oversikt over hvor mye du bruker på regninger og hvor mye som ellers står igjen.

4. Sparekonto
Sparekonto er alltid greit å ha. Selv om du kanskje ikke sparer til noe spesielt er det alltid greit å ha noe i bakhånd om du skulle få bruk for det. Som foreksempel uventet tannlegetime eller at bilen må på verksted. Her kan du og velge hvor mye du vil sette inn i løpe av en måned. Har du ikke noe igjen etter at regningene er betalt så greit nok, men har du litt til overs en måned kan det være greit å plotte dem inn på sparekontoen.

5. Handle mat en gang i uken
Går du innom butikken etter skole/jobb kan du lett finne noe som frister. Mange små turer på butikken i løpe av en uke kan fort bli dyrt. Lag heller en liste over hva du skal ha til middag hver dag. Handle inn alt det du trenger i løpe av uken på en og samme dag. Her sparer du faktisk ganske mye!

6. Sparegris
Du tenker kanskje at sparegris er noe du hadde når du var liten hvor du samlet alle pengene og satte de inn i banken. Joda, det stemmer. Men det kan og være greit å bruke sparegris nå. La oss si du har ett matbudsjett på 500 kroner i uken eller mer. Når du da handler på butikken den ene dagen kan det hende du får litt penger til overs. Da kan du legge de pengene som blir til overs på sparegrisen. Kanskje har du ett par sko du har lyst på eller en kjole du har sett deg ut. Da kan du spare ut ifra pengene som blir igjen fra matbudsjettet og kjøpe deg noe fint med godsamvittighet fordi du har spart opp til det istede for å brukt penger du egentlig ikke har.

- Stine

Ny Mugge med blomster

Rosa fine sparegrisen min

Vildanden

Okei, så skal jeg bøye meg i støvet for teater – stykket Vildanden. Jeg gikk dit med lite store forventninger siden Peer Gynt var en skuffelse, men jeg ble veldig glad da jeg ble positivt overrasket og stykket var skikkelig bra!
Enkelte scener var det vanskelig å ikke grine å le samtidig. Skuespillerne var kjempe flinke! Og det at det var en del kjente skuespiller som Mia Gundersen og han som spille barnehjemssjef i Olsenbanden Jr. gjør jo at det blir litt ekstra stas.

Frosten har vært ute på ferde i natt. Med andre ord, jeg kan endelig ha på meg min flotte Parkas, mitt nye skjerf og de nye skoene mine. Små gleder i hverdagen.

- Stine

CED10CFFB437AB4A8608790994C7793C16C0E4A3D7B07856DE8B93295538A3DF Villanden riksteateret 2013 Villanden riksteateret 2013